ＰＳＪ発　パーソナルスタイリスト　YUKOのＰｏｗｅｒ　of Fashion☆

こんにちは。

「愛され力をＵＰして、また会いたいひとになる」

イメージコンサルタント　ＹＵＫＯです＾＾



スイカジュースを作ってみました＾＾　美味しい～




今日は、栄養士の皆さまへの「食と色」のセミナーの準備をしてます。



赤い野菜（トマト・すいか・赤ピーマンなど）のリコピンやカプサンシンには、抗酸化作用があって、活性酸素から、細胞を守ってくれます！


またお肌のしみ・そばかすを抑え、透明感がでる働きもありますよ～＾＾


この夏、日焼けしたお肌を白くしてくれる成分が入っているんです。（元に戻す程度ですが）


嬉しい＾＾


また、「赤」は、元気でパワーをくれる色


わたしも、彩り豊かな果物が大好きで、毎朝、必ず、食べています。


食べものには、自然のエネルギーが、いっぱいです。


いろんな色を味わって、エネルギーをたっぷり吸収しちゃいましょう＾＾



パーソナルカラー ・骨格タイプ診断 ・メイクアップ ・カラーセラピー のサロンLove＆Riche（ラブ＆リーシュ）


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皆さま　お待ちしています＾＾